Dopu tuttu, cumu si deve vestità u fitness d'estate?

In poche parole

L'scelta di vestiti sportivi pò esse basatu annantu à u tipu d'eserciziu, cambiamenti di temperatura, cundizioni ambientali è preferenze persunale

01 temperatura

L'abbigliamento sportivo deve esse adattatu per i cambiamenti in a temperatura ambientale.

Bruciamu assai calore quandu facemu eserciziu, per quessa, sè vo avete travagliatu in un ambiente cálido, pudete aiutà cù una robba larga è ligera.Ma s'è a temperatura di l'ambienti hè più bassu, sceglite i vestiti chì uni pochi ponu salvà u calore di u corpu in modu efficace, fà u musculu si senti dolce è còmode.Evite ferite innecessarii di a funzione di u corpu in u sport.

02 ambiente

L'scelta di u sportu deve ancu piglià in contu l'ambiente.

Quandu travaglia in a palestra, i vestiti slimming sò adattati.Perchè ci sò più equipaggiu in a palestra, a ropa troppu larga è grassa hè faciule d'impiccà nantu à l'equipaggiu, per quessa hè troppu periculosa.E, vestiti sportivi bè adattati, pudete sentu direttamente i cambiamenti di u corpu durante l'esercitu.

Ioga handstand stu tipu di postura, i vestiti sciolti sò faciuli di andà nudu, l'azzione ùn hè micca in u locu, affettendu l'effettu di u muvimentu.À questu tempu, sceglite specialevestiti di yoga, cunfortu purtatu, u rendiment respirabile hè bonu, per l'effettu di fà l'eserciziu hà una certa mellura.

03 stile

Calchì volta u stilu di sportswear pò trasfiriri effittivamenti a debulezza di u corpu, in generale, e persone grasse sudanu assai quandu si esercitanu, a perdita di l'acqua hè più, stu tipu di persone deve esse adattatu per a situazione persunale, sceglite un forte assorbimentu d'acqua, un stilu più scioltu di vestiti sportivi.

In fatti, ci sò parechji fatturi à sceglie sportswear, ma u scopu più grande hè cunfortu, cunvenzione, pò maximizà a prutezzione di u nostru corpu, è tende à esse ligera, suave, durable è facile à lavà è seccu.

04 moda

U culore, u stilu è u tela sò ugualmente impurtanti.

Possede un tracksuit preferitu o dui pò esse un grande motivatore per ghjunghje à a palestra.Portà sta maglietta energica hè cum'è una vane di moda, chì ci porta una bella linea di paisaghji.

Ùn pudete micca solu piglià una felpa è purtalla,

Sia a carne ùn pò micca ammuccià, O vulete andà torna à cumprà,

Aiò!U fitness hè à l'agenda!


Tempu di post: 15-ghjugnu-2022